+7 (495) 642-45-91

диагностика сердечно-сосудистой системы
Состав тела - антропометрия
тестирование функциональной подготовки и физической работоспособности
биологический возраст
составление плана тренировок и питания

Фитнес диагностика

Каждая из представленных программ - это индивидуальный комплекс диагностических процедур и консультаций наших специалистов, направленный на решение конкретной задачи. Выбирайте необходимую Вам процедуру, записывайтесь на диагностику и приезжайте.


В процессе диагностики наши специалисты оценят состояние вашего организма, дадут рекомендации по физическим нагрузкам, питанию и отдыху, помогут избежать переутомления и травм.

Контроль веса


Задача процедуры диагностики - подобрать нагрузку, обучающую организм использовать жиры в качестве источника энергии, создать дефицит калорий за счет грамотно построенного плана тренировок и режима питания.

Для решения задачи собирается информация о составе тела, функциональных возможностях и ответных реакциях организма на физическую нагрузку, измеряется основной обмен и учитываются возможные противопоказания к тренировкам.

Стоимость: 14800 руб.

Здоровое сердце


Для укрепления сердечно-сосудистой системы с помощью тренировок используются разные виды физических нагрузок. Одни нагрузки оказывают преимущественное воздействие на периферическое звено сердечно-сосудистой системы, увеличивая число капилляров в мышцах и количество митохондрий, другие нагрузки повышают производительность непосредственно сердечной мышцы.

Чтобы подобрать соответствующие нагрузки и составить целостный план тренировочных занятий, в рамках данной процедуры тестирования анализируется функциональное состояние организма, состав тела и обмен веществ. Учитываются возможные противопоказания к тренировкам и подбирается индивидуальный план питания.

Стоимость: 15500 руб.

Фитнес.Мастер


Если вы активно тренируетесь, у  вас есть проверенный план тренировок и питания, вам нужно только контролировать свой прогресс в тренировочных занятиях и корректировать тренировочные нагрузки - данная процедура будет специально для  вас.

Ничего лишнего. Только объективные показатели функционального состояния организма, данные по составу тела и обмену веществ. На основе полученных данных рекомендации по зонам тренировочных нагрузок и дневному калоражу питания. Обязательно посмотрим возможные противопоказания к серьезным тренировочным нагрузкам.

Стоимость: 11900 руб.